Æfingar yngriflokkanna í blakinu byrjuðu síðastliðinn fimmtudag 3. september hjá öllum NEMA 6. fl. (1.-3.
bekkur) íþróttaskólanum en æfingar íþróttaskólans byrja nú í vikunni fimmtudaginn 10. september. Blakdeild KA
og UFA ætla að halda áfram vel heppnuðu samstarfi um rekstur íþróttaskóla í vetur en félögin buðu einnig upp á
íþróttaskóla í fyrra. Megin íþróttagreinar skólans verða blak og frjálsar íþróttir en mikil
áhersla verður á ýmsa leiki, þrautir og hreifiþjálfun í skólanum.
Æfingatöfluna má vinna hér undir "Lesa meira"
Æfingatímar Blakdeildar KA | |||||||
2009-2010 | |||||||
Æfingastaðir: | KA-heimilið | Laugagata | Höllin | ||||
Flokkur | Aldur | Mánudagur | Þriðjudagur | Miðvikudagur | Fimmtudagur | Föstudagur | Sunnudagur |
6. fl. drengir/stúlkur Íþróttaskóli KA/UFA | 1.-3. bekkur | 16:00-17:00 | 16:00-17:00 | 11:00-12:00 | |||
5.- fl. drengir/stúlkur | 4.-6. bekkur | 17:00-18:00 | 18:00-19:30 | 15:00-16:00 | |||
4.- 3. fl. stúlkur | 7.-10. b.+1.b.framh. | 18:00-19:00 | 17:00-18:00 | 16:30-18:00 | 11:45-13:00 | ||
4.- 3. fl. drengir | 7.-10. b.+1.b.framh. | 16:00-17:00 | 18:00-19:30 | 16:30-18:00 | 11:45-13:00 | ||
M.fl. kvenna | + 16 | 21:00-22:30 | 18:00-19:30 | 16:30-18:00 | 17:00-18:00 | 11:00-13:00 | |
M.fl. karla | + 16 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 19:30-21:00 | 21:00-22:29 | 11:00-13:00 | |
Öldungar karla | + 29 | 21:30-22:30 | 20:00-21:30 | ||||
Öldungar kvenna | + 29 | 20:00-21:30 | 20:00-21:30 | ||||
Þjálfarar: | |||||||
6. fl. Íþróttaskóli | Hilmar Sigurjónsson (GSM 866-2576) | ||||||
6. fl. Íþróttaskóli | Unnar Vilhjálmsson (GSM. 868-4547) | ||||||
5. fl. drengir/stúlkur | Hilmar Sigurjónsson (GSM 866-2576) | ||||||
4.-3. fl. drengir | Filip Pawel Szewczyk (GSM 867-1271) | ||||||
4.-3. fl. stúlkur | Piotr Slawomir Kempisty (GSM 866-6331) | ||||||
Allir fl. nema 6. fl. (1x viku) | Marek Bernat (GSM. 616-2637) | ||||||
Forsvarsmenn: | |||||||
Formaður yngriflokka | Harpa Ævarsdóttir (GSM 862-6836) | harpaae@mi.is | |||||
Formaður Blakd. KA | Sigurður Arnar Ólafsson (GSM 859-1046) | sigarnar@ka-sport.is | |||||
Öldungar karla | Hannes Garðarsson (GSM 862-9091) | hannesgardars@simnet.is | |||||
Öldungar kvenna | Guðrún Brynja Sigurðardóttir (695-6986) | gbryn@akmennt.is |